Nachhaltiger Konsum

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Energiespartipp - Wohnzimmer und Strom sparen

Mit einfachen Maßnahmen lässt sich im Wohnzimmer Strom sparen: LED-Lampen senken den Verbrauch deutlich, Stand-by-Geräte sollten ausgeschaltet werden, und bei Fernsehern helfen Energiesparmodi sowie effiziente Geräteklassen, Kosten zu reduzieren.
12 Juni 2026
© Jenson / Shutterstock.com

Liebe Verbraucherin,
lieber Verbraucher,

in dieser Ausgabe widmen wir uns erneut dem Thema „Strom sparen“ und dieses mal mit dem Schwerpunkt Wohnzimmer.

Die gestiegenen Strompreise bleiben weiterhin ein Thema, da eine Erholung auf dem Strommarkt immer noch nicht absehbar ist. Daher präsentieren wir Ihnen hier einige Maßnahmen, die den Verbrauch reduzieren können, ohne dass Ihnen dabei der Komfort verloren geht.

Maximal effizient – die LED-Beleuchtung: Für die Beleuchtung bringt ein durchschnittlicher Privathaushalt rund 13 Prozent des Stromverbrauchs auf. LED-Lampen sind mit Abstand die effizienteste Art, Licht ins Dunkel zu bringen, und machen sich schnell bezahlt: Der Austausch einer 42-Watt-Halogen-Glühlampe gegen eine ebenso helle 8-Watt-LED-Lampe spart 80 Prozent der Energie ein. Arbeiten Sie sich beim Austausch nach Nutzungsdauer vor: Wo am meisten Licht gebraucht wird, wird als erstes ausgewechselt.

WLAN wach – alles schläft: Das nicht genutzte WLAN oder andere Geräte im Stand-by-Modus ziehen auch dann Strom, wenn Sie im Land der Träume weilen. Schätzungen gehen davon aus, dass rund zehn Prozent des privaten Stromverbrauchs auf das Konto von Elektrogeräten im Leerlauf gehen. Damit die abendliche Strom-Stopp-Runde, also das konsequente Ausschalten von Elektrogeräten, nicht zu lange dauert, sollte man abschaltbare Steckerleisten nutzen. Dann stehen morgens schon vor dem Zähneputzen alle Geräte wieder bereit für den neuen Tag.

Effizient fernsehen: Je größer das Fernsehgerät, desto höher in der Regel der Stromverbrauch. Dabei sind die Einstellungen von Helligkeit und Kontrast oft herstellerseitig unnötig hoch eingestellt, damit das Bild im Verkaufsraum beeindruckt. Für den Einsatz in den eigenen vier Wänden reichen meist sehr viel geringere Werte, wie viele Geräte sie im Stromsparmodus vorsehen.

Bitte achten Sie beim Kauf der Geräte auf die Energieklassen. Geräte sind mit den Energieklassen A bis G gekennzeichnet: Geräte der Klasse A (am effizientesten) kosten oft etwas mehr, sparen nach einigen Jahren aber so viel Strom, dass der Aufpreis sich auszahlt.

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